Fodbold fitness for kvinder

Holdet er en del af konceptet fodbold fitness, som i al sin enkelthed går ud på at spille fodbold for sjov og for motionens skyld.

En træning er typisk bygget op så vi starter med fitness-øvelser som opvarmning, vi sørger for at hele kroppen bliver varmet godt op. Efter dette laver vi nogle fodboldtekniske træningsøvelser inden vi afslutter med at spille til to mål.

Træningstider

Forår og sommer:

  • Tirsdag kl.18:00-19:30 ved Jernløse Hallen (udendørs)

Vinter:

  • Lørdag eftermiddag i Jernløse Hallen (indendørs)

Trænere

Claus Breining Jørgensen, tlf. 30 31 72 42

Anna Huge-Christensen, tlf. 29 91 95 32

 

Kommunikation

Som udgangspunkt kommunikeres via www.holdsport.dk i hele klubben. Men da holdet pt. ikke spiller turnering foregår det meste kommunikation på vores facebook side “Fodbold Fitness Jernløse”

Nye spillere / gæstetræning

Der er altid plads til nye spillere på vores hold. Du er derfor MEGET velkommen til at træne sammen med os nogle gange, for at se om det skulle være noget. Du skal blot kontakte en af os trænere.

Vel mødt til gode fodbold oplevelser og godt selskab!